Питание и диеты —
Культура. Жизнь. Свобода
Питание и диеты —
Культура. Жизнь. Свобода
Крапива — это ценная и очень распространенная трава. На участках она рассматривается как сорняк, от которого нужно избавиться. Однако стоит отметить, что крапива очень ценится в народной медицине, и сегодня она...
О полезных качествах имбиря знают немногие, просто используя измельченный корень для приготовления вкусного душистого напитка. Ценность растительного сырья сложно недооценить — полезные вещества, которые в нем содержатся, влияют...
Гречка — вкуснейшая крупа и кладезь множества полезных для организма человека веществ, так что вовсе не удивительно существование с ней диеты для снижения веса. Причем, она позволяет стремительно терять...
Неправильное питание, изобилующее жиром, мукой, специями, отсутствие полноценного отдыха, малоподвижный образ жизни — только часть факторов, которые могут спровоцировать ожирение. Справиться с избытком килограммов сложно, но вполне возможно,...
Далеко не на всякое заболевание рацион имеет столько значительное и стремительное влияние, как на панкреатит. Благодаря грамотно спланированному меню, панкреатит может быть отодвинут на задний план повседневности, но это вовсе не означает,...
Эти зоны не зря носят название «проблемных». От жира, отложившегося в области живота и на боках, избавиться особенно трудно. Добиться стойкого результата помогут регулярные занятия спортом и правильно подобранная диета. Диета...
Иногда всего один день, сложенный с несколькими другими столь же уникальными сутками, многое значит для снижения веса. Речь пойдет о диете Магги, ее главных правилах и тонкостях планирования рациона. Научное...
Изобилие мяса и кисломолочных продуктов — такова в двух словах эта диета, на которой возможно снизить вес от 1,5 до 10 кг и после не думать о том, что он вернется. Но для успеха совершенствования фигуры, важно...
Речь пойдет о диете, максимально соответствующей принципам здорового питания, которого многие люди придерживаются и вне необходимости снизить вес. Плюс, этот метод похудения учеными признан как один из наиболее...
На этой диете можно действительно вкусно, сытно есть и быстро терять лишний вес — 4 кг за две недели, до 12 кг за месяц с небольшим. Но всякая методика похудения имеет свои особенности и подводные камни,...
