Шампиньоны в сметане — рецепты вкусных шампиньонов в сметане: жареных, тушеных, запеченных

Шампиньоны нравятся многим: они белоснежного привлекательного цвета, обладают тонким ароматом, быстро готовятся, их употребляют и сырыми — в таком виде грибы отличаются изысканным вкусом. Шампиньоны в сметане — идеальная закуска для всей семьи, которую легко приготовить даже начинающей хозяйке. Эти грибы всегда возможно купить свежими как летом, так и зимой, поэтому грибное блюдо с низкокалорийными продуктами подойдет для дней поста перед Рождественскими праздниками.

Шампиньоны в сметане — общие принципы приготовления

Основными ингредиентами блюда являются шампиньоны и сметана. Преимущество этих ингредиентов в том, что они доступны круглый год и по довольно демократичной цене.

Шампиньоны можно потушить со сметаной, запечь и пожарить без добавления каких-либо дополнительных ингредиентов. Такое блюдо станет прекрасным самостоятельным легким блюдом или основой для любого гарнира. Отлично сочетаются с грибами крупы (гречка, рис, перловка), макаронные изделия и, конечно же, различные овощи и любое мясо.

Шампиньоны перед приготовлением не отваривают, их достаточно просто ополоснуть, обсушить и нашинковать. Дальше обычно грибы сначала обжаривают с измельченным луком, а потом уже тушат или запекают.

Рецепт 1. Жареные шампиньоны в сметане

Ингредиенты:

• 550 г шампиньонов;

• 500 г сметаны;

• крупная луковица;

• треть стакана воды;

• полстакана молока;

• соль, растительное масло.

Способ приготовления:

1. Луковицу очистите и нарежьте небольшими кубиками.

2. Шампиньоны помойте, выложите на полотенце, чтобы ушла лишняя жидкость, после порежьте тонкими пластинками.

3. Раскалите в глубокой сковороде или в сотейнике масло, выложите измельченный лук. Обжарьте, помешивая, до мягкости.

4. Положите подготовленные грибы, жарьте до румянца в течение пяти минут, после чего влейте воду. Тушите до выпаривания жидкости.

5. Смешайте молоко со сметаной и солью, влейте получившийся соус к грибам.

6. Тушите после закипания на самом медленном огне шесть-семь минут.

7. Жареные шампиньоны в сметане превосходно сочетаются с молодым отварным или запеченным картофелем и рисом. Блюдо перед подачей можно поперчить и посыпать свежей зеленью.

Рецепт 2. Шампиньоны в сметане, приготовленные в горшочках

Если сметана слишком густая, ее можно развести в небольшом количестве сливок, молока или просто воды. По желанию в блюдо можно добавить отварное мясо курицы, обжаренную луковицу, любимые специи — так шампиньоны в сметане получатся еще сытнее и вкуснее.

Ингредиенты:

• 0,5 кг шампиньонов;

• 210 г сметаны;

• 145 г сыра (лучше взять полутвердый сыр, типа голландского или российского);

• соль, молотый перец, кусок сливочного масла.

Способ приготовления:

1. Промойте и обсушите грибы, нарежьте их средними кубиками и немного обжарьте на сливочном масле.

2. Выложите шампиньоны в горшочек, влейте подсоленную сметану, посыпьте тертым мелкой стружкой сыром.

3. Запекайте в предварительно прогретой до 185 градусов духовке пятнадцать минут.

Рецепт 3. Шампиньоны с картошкой в сметане

Ингредиенты:

• 220 г грибов;

• 450 г картофеля;

• 190 г сметаны;

• треть стакана сливок;

• луковица;

• соль, молотый перец, масло для жарки.

Способ приготовления:

1. Картошку почистите и нарежьте кружочками, если овощ слишком крупный — то полукружьями.

2. Лук нарежьте четверть кольцами, а грибочки соломкой. Обжарьте оба ингредиента на раскаленном масле в течение 5−7 минут.

3. Прогрейте духовку до 190−210 градусов, выложите в формочку слоями картошку, обжаренные с луком грибы.

4. Посыпьте солью и перцем, залейте сметаной, предварительно перемешав ее со сливками.

5. Готовьте сорок минут.

6. Перед подачей блюдо можно ароматизировать небольшим количеством измельченного чеснока и украсить рубленным зеленым луком.

Рецепт 4. Шампиньоны с баклажанами и сыром в сметане

Ингредиенты:

• два баклажана;

• полкило грибов;

• масло растительное;

• 260 г сметаны;

• 175 г полутвердого сыра;

• специи, травы, соль;

• треть стакана муки.

Способ приготовления:

1. Помойте баклажаны и шампиньоны, обсушите оба ингредиента.

2. С баклажанов срежьте кожицу, нарежьте кружочками и посолите. Через минут 20−30 соль смойте, а сами баклажаны выложите на смазанный маслицем противень.

3. Подготовленные шампиньоны нарежьте кружочками, уложите поверх баклажанов.

4. Посыпьте грибы солью, травами и специями, залейте смешанной с мукой и мелко тертым сыром сметаной.

5. Запекайте пятнадцать минут на 160 градусах, затем еще пять минут на 200 градусах.

Рецепт 5. Шампиньоны с кабачками в сметане, тушеные в мультиварке

Ингредиенты:

• 400 г шампиньонов;

• листья лавра;

• сливочное масло;

• лук;

• соль, специи;

• 70 г сметаны;

• один молодой кабачок.

Способ приготовления:

1. Кабачки промойте и нарежьте небольшими кубиками.

2. Луковицу почистите и мелко порежьте.

3. Шампиньоны ополосните, отделите шляпки от ножек, нарежьте шляпки пластинками.

4. Выложите в чашу мультиварки масло, растопите его, после положите лук и грибы. Обжарьте на режиме «Выпечка», не закрывая крышку и постоянно помешивая, до золотистого цвета.

5. Положите кабачки, влейте немного воды, тушите на режиме «Тушение» двадцать минут.

6. Влейте сметану, добавьте соль и специи, киньте пару лавровых листьев. Тщательно перемешав, готовьте на прежнем режиме еще пятнадцать минут.

Рецепт 6. Шампиньоны с фаршем в сметане

Ингредиенты:

• 15−17 крупных шампиньонов;

• 200 г фарша;

• мелкая луковица;

• соль;

• 40 г сметаны;

• 40 г томатного соуса;

• 20 г майонеза;

• 50 г тертого сыра.

Способ приготовления:

1. Лук измельчите и перемешайте с фаршем и солью. Можете по вкусу добавить любимых специй.

2. Сыр крупно натрите. Смешайте в небольшой тарелке сметану с майонезом и соусом.

3. Грибы ополосните и аккуратненько срежьте ножки, наполните каждую шляпку подготовленным фаршем.

4. Обильно смажьте фарш сметанным соусом, посыпьте сыром.

5. Запекайте на 200 градусах 25−30 минут.

6. Подавайте к столу с оставшимся соусом.

Рецепт 7. Шампиньоны с говядиной в сметане

Ингредиенты:

• 600 г говядины;

• 300 г грибов;

• луковица;

• соль;

• 200 г сметаны;

• растительное маслице;

• зелень (листья петрушки).

Способ приготовления:

1. Говядину промойте и нарежьте на небольшие брусочки. Слегка отбейте мясо специальным молоточком.

2. Выкладывайте частями говядину на раскаленное масло, быстро обжарьте с двух сторон до румянца, после выложите в сотейник.

3. Мясо посолите, поперчите и тушите в течение сорока минут до мягкости, залив небольшим количеством воды.

4. В той же сковороде, где жарилась говядина, пожарьте мелко резаный лучок и шампиньоны, рубленые соломкой.

5. Добавьте грибы с луком к потушившемуся мясу.

6. Влейте сметану, положите измельченную зелень. Томите все вместе около пятнадцати минут.

Рецепт 8. Шампиньоны со шпинатом в сметане

Ингредиенты:

• 420 г грибов;

• 220 г замороженного шпината;

• масло растительное;

• по вкусу чеснок;

• 300 г сметаны;

• соль;

• твердый сыр.

Способ приготовления:

1. Промытые грибы нарежьте небольшими кусочками.

2. Шпинат выложите в тарелку, после того как он разморозится — слейте жидкость и измельчите.

3. Раскалите на сковороде масло, выложите измельченный чеснок, и буквально через тридцать секунд положите грибы, жарьте до аппетитного румянца.

4. Добавьте шпинат и сметану, соль. Тушите, помешивая, 7−8 минут.

5. Выложите шпинатно-грибную массу в керамический горшочек или в форму для запекания, посыпьте все обильно сыром.

6. Запекайте на среднем градусе десять минут, подавайте горячим.

Рецепт 9. Шампиньоны в сметане «Сытная запеканка»

Ингредиенты:

• 300 г шампиньонов;

• 300 г куриного филе;

• два молодых картофеля;

• один кабачок;

• две моркови;

• крупная луковица;

• 355 г сметаны;

• соль, специи, зелень;

• растительное масло;

• два-три томата;

• стручковая фасоль (200−300 г).

Способ приготовления:

1. Курицу промойте, разрежьте небольшими кусочками и обжарьте до золотца.

2. Также обжарьте измельченный чеснок вместе с подготовленными грибами, только отдельно от курицы.

3. Все овощи промойте и очистите. Нарежьте картошку и кабачок брусочками, морковь кружочками, помидоры кубиками.

4. Смажьте глубокую форму маслом, выложите все ингредиенты слоями: морковь, курицу, картошку, грибы с луком, кабачок, томаты, стручковую фасоль.

5. Залейте все ингредиенты сметаной, предварительно разбавив ее в стакане воды и перемешав с солью, специями и измельченной зеленью.

6. Готовьте в духовке тридцать-сорок минут. Готовность блюда можно определить по готовности картошки.

Рецепт 10. Суп-пюре из шампиньонов со сметаной

Ингредиенты:

• 550−600 г грибов;

• четыре картошки;

• лук и морковь — по одной штуки;

• листья петрушки;

• 300 г сметаны;

• соль, черный перец;

• масло растительное;

• 300 мл сливок.

Способ приготовления:

1. Луковицу очистите и мелко-мелко накрошите.

2. Шампиньоны промойте, просушите и разрежьте на несколько частей.

3. Раскалите в сковороде масло, обжарьте луковицу вместе с грибами до золотистого цвета.

4. Морковь и картошку также помойте и нарежьте кубиками.

5. Отварите в литре воды картошку и морковь до готовности.

6. Слейте половину воды, положите обжаренные грибы с луком.

7. Измельчите все ингредиенты до пюреобразного состояния погружным блендером.

8. В другой кастрюльке смешайте сметану и сливки, доведите смесь до кипения, посолите, поперчите, добавьте измельченные листья петрушки.

9. Суп-пюре поставьте на огонь, после закипания добавьте сметанную массу. Томите на медленном огне до загустения. Густоту супа определяйте по своим вкусовым предпочтениям.

10. Подавайте суп с чесночными сухарями. Также готовый супчик можно посыпать тертым сыром. Или же во время заливания сметанного соуса в блюдо можно выложить плавленый сыр, порезанный кусочками.

Рецепт 11 — Как приготовить шампиньоны со сметаной

Грибы шампиньоны отлично зарекомендовали себя в жареном со сметаной виде. Сливки придают грибам особой кислинки, а соус выходит нежным, с тонким ароматом. Усилят вкусовые качества лук и чеснок. Выбор специй и зелени зависит от предпочтений хозяйки и ее творческого подхода к приготовлению пищи. Приготовленные блюда по одному и тому же рецепту у разных поварих выходят неодинаковыми по вкусу. Поэтому экспериментируйте себе на здоровье, но возьмите за основу рецепт приготовления шампиньонов со сметаной в классической его интерпретации.

Вам понадобятся следующие продукты:

• шампиньоны — 400 г,
• 1 луковица,
• масло сливочное или растительное для жарки,
• соль, перец по вкусу,
• сливки или сметана — 300 г,
• пучок зелени.

1. Почистите грибы, обрезая ножки. Помойте их и порежьте тонкими ломтиками.
2. Измельчите луковицу четвертинками полуколец и обжарьте на сливочном или растительном масле.
3. Затем высыпьте грибы и тщательно перемешайте с луком. Через 5−10 минут добавьте сливки, соль, перец, лавровый лист и др. специи. Накройте емкость крышкой.
4. Когда грибы поменяют цвет, придайте блюду чесночного оттенка, измельчив небольшой зубок. Одну-две минуты пусть грибы покипят без крышки, чтобы испарилась лишняя влага. Добавьте мелко изрубленную зелень (укроп, петрушку, базилик). Приятного всем аппетита!

В духовке

Запеченная в духовке еда красочно выглядит, чрезвычайно полезна, ароматна и вкусна. Грибы, фаршированные мясом, превосходно выглядят на праздничном столе, их кушают холодными и горячими. Фаршированные шляпки актуально дополняет сметанный соус.

Вам понадобится:

• фарш нежирный — 150−200 г,
• шампиньоны — 15 крупных шляпок,
• половина луковицы
• сметана — 3 ст. л.
• томат или кетчуп — 4 ст. ложки,
• майонез — 1 ст. л.,
• твердый сыр — 5 ст. л.,
• соль и специи.

1. Приготовьте фарш: добавьте к мясу измельченный лук, специи, соль. Перемешайте.
2. Формочками для фарша будут шляпки шампиньонов. Для этого подготовьте грибы, срезав ножки.
3. Сыр натрите на крупную терку.
4. Шляпки притрусите специями, затем наполните их фаршем.
5. Уложите грибные формочки на противень для запекания.
6. Сверху каждый гриб посыпьте сыром.
7. Приготовьте сметанный соус: смешайте сметану, майонез и томат. Полейте им грибочки.
8. Отправляйте этот шедевр на полчаса в разогретую духовку до 200 градусов. Готовые запеченные грибы получаются мягкими.
9. Подайте закуску к столу горячей с подогретым сметанным соусом.

В мультиварке

Шампиньоны отлично запекаются в мультиварке. Что нужно для их приготовления?

Ингредиенты:

• шампиньоны —0,5 кг;
• репчатый лук —2 средние;
• сметана —2 ст. л.;
• соль, перец — по вкусу;
• растительное масло — 2 ст. л.

Готовим блюдо в мультиварке.

1. На дно кастрюли мультиварки налейте масло, выложите измельченный лук.
2. Поставьте мультиварку в режиме «Выпечка». Примерно 10 минут обжаривайте лук.
3. Тонко порезанные грибы выкладывайте поверх лука. Под крышкой тушите 5−7 минут.
4. Посолив и добавив специи, вливаете сметану и перемешиваете. Готовите в мультиварке еще 25 мин.

С чем подают жареные шампиньоны со сметаной

Жареные грибы в сметанной подливе подают как самостоятельное блюдо, так и в составе с гарниром. Зная секреты приготовления этих грибов, хозяйки создают настоящие кулинарные шедевры. Шампиньоны нужно брать в обработку свежими, чтобы после соления выделялись капли сока. Картофельное пюре, макароны, гречка, рис идеально сочетаются с грибным продуктом. Если вы приготовите шампиньоны в большом количестве подливы, то густой гарнир уплетут за обе щеки все ваши домочадцы.

Рецепт 12 — Картофель с шампиньонами в сметанном соусе

Для приготовления вкусного картофеля с шампиньонами и сметанным соусом понадобится:

• шампиньоны — 300 г,
• картофель — 6−8 средних клубней,
• сметана — 0,5 л, яйцо — 2 шт.,
• сливочное масло — 50 г,
• сыр твердый — 100 г,
• пучок зелени.

Приступаем к приготовлению блюда.

1. Порежьте мелкими полукольцами лук.
2. Шампиньоны вымойте, срежьте снизу ножки, затем нарежьте тонкими пластинками.
3. Обжарьте лук на сливочном масле до золотистого оттенка.
4. Добавьте грибы. Обжарьте их до золотистой корки, помешивая лопаточкой.
5. В отдельной посуде взбейте яйца со сметаной, посолите. Приготовленным соусом залейте грибы. Тщательно перемешайте и тушите до полной готовности, закрыв крышкой.

Готовое блюдо посыпьте тертым сыром, нарезанной зеленью. Подавайте как отдельный гарнир или с кашей, картошкой либо макаронами.

Рецепт 13 — Спагетти с сыром и тушеными шампиньонами

Хотите разнообразить ежедневное меню итальянскими блюдами? Тогда учимся готовить спагетти в сочетании с тушеными шампиньонами.

Ингредиенты:

• спагетти — 400 г,
• шампиньоны — 250−300 г,
• лук репчатый — 1 шт.,
• мука — 1 ст. л.,
• жирная сметана или сливки — 400 г,
• сыр Пармезан — 100 г.

1. Сварите спагетти по указанной инструкции на упаковке.
2. Приступайте к грибному соусу. Для его приготовления нужно нарезать грибы, обжарить их в масле.
3. Через 10 минут добавьте измельченный лук, соль, перец. Доводите соус до кондиции.
4. Посыпьте грибы в сковородке немного мукой, вылейте сливки, не переставая помешивать. После закипания соуса под конец добавьте сваренные макароны.
5. Подаем к столу спагетти в грибном соусе, посыпанные натертым пармезаном.

Рецепт 14 — Шампиньоны в сметане с мясом

Порадуйте своих близких шикарными горячими закусками на основе мяса и шампиньонов. Отличительная черта этих грибов — умение «уживаться» с разными видами мяса. Будь то кролик, курица, свинина или говядина, мясные блюда с добавлением шампиньонов — одинаково вкусны. Экспериментируя со специями, можно получить замечательный вкус и изысканный аромат приготовленного блюда разными способами, а лучше — воспользуйтесь ниже предложенными рецептами с пошаговым руководством.

Рецепт 15 — С куриным филе или кроликом

Кролик в сметане с картофелем и грибами — отличное блюдо на все случаи в жизни.

Состав:

• кролик — 6 порционных кусков;
• шампиньоны — 250 г;
• сметана — 150 г;
• чеснок — 3 зубчика;
• масло оливковое;
• картофель — 8 клубней ;
• белое вино — 100 мл;
• сушеный розмарин — 1 ст. л.;
• перец, соль.

Процесс приготовления:

1. Для маринования кролика нужно залить куски мяса холодной водой, добавить сок половинки лимона, пару ложек уксуса и веточку розмарина.
2. Спустя несколько часов тушку кролика натрите солью, перцем, специями.
3. Нарежьте чеснок половинками, грибы — четвертинками, картофель — не слишком большими кусками.
4. Кролика обжарьте до образования корочки, выложите в кастрюлю.
5. На том же масле готовьте грибы, добавьте чеснок, затем картофель. Посыпьте все специями.
6. Через 10 минут добавьте к грибам мясо кроличье, посыпьте розмарином, залейте вином — пусть чуть выпарится на большом огне.
7. Затем заправьте блюдо сметаной и под крышкой варите до готовности.

Узнайте больше рецептов блюд из диетического мяса, и как замариновать кролика перед приготовлением.

Рецепт 16 — Шампиньоны с говядиной

Шампиньоны прекрасно уживаются с говяжьим мясом. Вот какой шедевр у нас получился.

Состав:

мясо говяжье — 600 гр.; грибы —300 гр.; лук — 100 гр.; по вкусу соль, перец молотый; морковки — 2 средние; сметана (сливки) — 200 мл.; мука — 1 ст. л.; масло растительное — для жарки; зелень и пучок.

Приготовление:

1. Нарежьте мясо на куски и обсушите салфеткой. Отбейте их кухонным молотком.
2. Частями обжаривайте кусочки на масле в сковороде и переложите порции в кастрюлю для дальнейшего тушения. Мясо поджаривайте до корочки, добавьте по вкусу соль, перец.
3. Грибы отварите 2 мин., откиньте на дуршлаг. Затем нарежьте мелко и поджарьте до золотистого цвета.
4. Добавьте грибы к мясу, залейте все это бульоном или водой (1 стакан). Смесь должна тушиться на малом огне 30 мин., чтобы мясо получилось нежным и мягким.
5. Готовьте соус. Измельченный лук обжаривайте на масле до состояния прозрачности, морковь тертую добавьте к луку. Варим 10 минут.
6. К морковке с луком введите муку, перемешайте до однородного состояния. Добавив сметану, посолите, поперчите и дайте смеси покипеть минут пять.
7. Соусом заливаете мясо с грибами, тушите еще 20 минут. На последок насыпьте измельченную зелень, через 2 мин. Готовое мясо снимаете с огня.

Рецепт 17 — Шампиньоны в сочетании со свининой

Шампиньоны — уникальный продукт, они отлично сочетаются с мясом, в частности со свининой. Следующий наш рецепт «Свинина с шампиньонами, тушенная со сметаной».

Ингредиенты блюда на 5−6 порций:

• свинина (вырезка, лопатка) —900 г;
• морковь — 2 средних;
• крупная луковица;
• грибы шампиньоны — 350 г;
• сметана — стакан;
• соль, перец (по вкусу).

1. Делаем нарезку: лук — полукольцами, морковку — соломкой, грибы — четвертинками, мясо — небольшими кусками.
2. На сковороде с маслом обжариваем свинину до образования румяной корочки.
3. Переложив мясо в другую емкость, обжариваем в том же масле лук и морковь (6−7 минут).
4. Возвращаем кусочки мяса и доливаем примерно стакан воды. Солим, перчим по вкусу. Тушим около 40 минут на медленном огоньке.
5. За 8−10 минут до готовности блюда добавим грибы.
6. Когда свинина почти готова, сливаем выделившуюся жидкость, добавляем сметану. Тушить нужно еще минут пять.
7. Свинину с грибами в сметанном соусе подают с овощами либо рисом.

Рецепт 18 — Курица с шампиньонами в сметане рецепт с фото

Попробуйте приготовить курицу в сливочном соусе с грибами. Рецепт прост, а блюдо легко в приготовлении.

Продукты:

• куриное филе — 300 г;
• шампиньоны — 8−9 шт.;
• лук репчатый — 1 шт.;
• растительное масло (для жарки); соль, перец.

Для сливочного соуса

• мука — 1 ст. л.;
• сливки (молоко) — 200 мл (если брать жирные сливки, то соус делают без добавления);
• масло сливочное — 30 г;
• зелень (укроп или петрушка), соль и перец молотый.

Как готовить блюдо курицу с шампиньонами?

1. Куриную грудку нарежьте кусочками.
2. Приготовьте шампиньоны: вымойте, нарежьте на тонкие пластинки.
3. Луковицу также порежьте мелкими кусочками.
4. Обжарьте на масле измельченный лук 2 мин., затем удалите его из сковороды без оставшегося масла.
5. Кусочки курицы выложите в сковороду и на сильном огне жарьте 3 минуты. Переложите мясо в отдельную емкость.
6. В той же сковороде обжарьте грибы, долив немного масла до полуготовности.
7. Смешайте мясо, лук и грибы и на небольшом огне доведите до готовности. Не забудьте посолить, поперчить.
8. Добавьте муки и подогретые сливки, все время помешивая ложкой.
9. Под конец насыпьте измельченную зелень, немного сливочного масла, накройте крышкой и тушите минут пять. Приятного всем аппетита!

Узнайте, как приготовить­ шампиньоны — вкусные и быстрые рецепты.

Рецепт 19 — Шампиньоны в сметане: простой рецепт

Это блюдо — довольно легкое в приготовлении. Кисломолочный продукт во время тушения обволакивает грибы и придает более насыщенный вкус. Самое основное правило приготовления — не отходите далеко от плиты.

Компоненты:

• Грибы — 400 г;
• Лук — 2 шт.;
• Сметана — 300 мл;
• Оливковое масло — 3 ст. л.;
• Укроп — пучок;
• Соль — по вкусу;
• Яйцо — 1 шт.

Приготовление: 35 минут.

Калорийность: 39 Ккал/ 100 г.

1. Грибы промываем и шинкуем слайсами или кусками.
2. Лук очищаем и нарезаем полукольцами, водой заливаем и оставляем на десять минут, чтобы горечь ушла.
3. В сковороду набираем масло и хорошо прогреваем, следом закладываем грибы и прожариваем.
4. Когда шампиньоны уже находятся в состоянии полуготовности, подкладываем лук, промешиваем и прожариваем семь минут. Вливаем домашнюю сметану, соль, яйцо и вымешиваем до однородности.
5. В конце притрушиваем измельченным укропом и оставляем под крышкой настояться.

Рецепт 20 — Шампиньоны с курицей в сметане на сковороде

С изготовлением этого блюда справится даже кулинар без опыта. Берем необходимый набор продуктов, измельчаем, поливаем соусом сметанным и протушиваем под крышкой до готовности.

Компоненты:

• Грибы — 200 г;
• Куриная грудина — 400 г;
• Лук — 2 шт.;
• Морковь — 1 шт.;
• Растительное масло — 2 ст. л.;
• Сметана — 250 мл;
• Соль, приправы — по вкусу;
• Базилик — пучок;
• Апельсиновый сок — 50 мл.

Приготовление: 90 минут.

Калорийность: 54 Ккал/ 100 г.

1. Мясо промываем и разделываем на длинные полоски, притрушиваем солью, специями, брызгаем апельсиновым соком и оставляем промариноваться на сорок минут.
2. Морковь с грибами и луком чистим, шинкуем овощи брусками, шампиньоны — пластинами. В отдельной сковороде поджариваем лук с грибами, через десять минут подкладываем морковь.
3. Мясо тоже подвергаем термической обработке на сковороде в масле растительном. Процесс займет двадцать — двадцать пять минут при постоянном помешивании. Соединяем ингредиенты вместе, подливаем нежирную сметану, базилик и все старательно промешиваем.
4. Тушим блюдо десять минут и снимаем с огня. Его можно сразу же есть, или подождать, пока слегка остынет.

Рецепт 21 — Жареные шампиньоны со сметаной и луком

Поджаренные грибы любят практически все гурманы, но чаще всего это относиться к лесным лисичкам, маслятам, опятам и так далее. Не все могут доставить себе это удовольствие в силу занятости, или отсутствия навыков правильного сбора грибов.

В таком случае всегда можно воспользоваться тепличными сортами — шампиньонами или вешенками — и не бояться за состояние организма.

Компоненты:

• Шампиньоны — 400 г;
• Лук белый — 3 шт.;
• Сметана фермерская — 400 мл;
• Соль, приправы — по вкусу;
• Нерафинированное масло — 4 ст. л.;
• Перец — 3 щепотки.

Приготовление: 35 минут.

Калорийность: 42 Ккал/ 100 г.

1. Вымытые и обсушенные грибы шинкуем произвольными пластами. Лук очищаем смоченным в воде ножом и ладонями, так вы обойдетесь без слез. Измельчаем овощ крупными кольцами.
2. В сотейник набираем масло, разогреваем и кладем гриб, через пятнадцать минут — лук, через восемь — заливаем сметану и оставляем готовиться пять — шесть минут, все перемешав. В конце притрушиваем солью, приправами, и блюдо готово.
3. Его можно кушать с жаренной картошкой, или нарубленными свежими овощами, даже с простым кусом черного хлеба будет по-настоящему вкусно. Только не делайте этого поздно вечером.

Используя для приготовления домашние электроприборы, вы существенно упростите себе жизнь, сократите пребывание у плиты и обогатите свой организм большим количеством витаминов, сохранившихся в процессе изготовления еды.

Компоненты:

• Сметана — 150 мл;
• Соль, зелень — по вкусу;
• Лук — 1 шт.;
• Морковь — 1 шт.;
• Баклажан — 1 шт.;
• Перец сладкий — 1 шт.
• Оливковое масло — 1 ст. л.
• Шампиньоны — 300 г;

Приготовление: 70 минут.

Калорийность: 47 Ккал/ 100 г.

1. Баклажан, морковь, перец и лук очищаем и промываем в воде. Шинкуем все овощи кубиками. Баклажан слегка подсаливаем. Промытые и обсушенные грибы рубим тоже кубиками. Включаем устройство на функцию жарки. Наливаем в чащу масло и поджариваем сначала лук и баклажан, добавляем морковь и перец, в конце — грибы.
2. Постоянно промешивайте продукты, чтобы не пригорели, иначе появиться горьковатый привкус. Обязательно это делайте деревянной лопаткой, чтобы не испортить тефлоновое покрытие устройства.
3. Через полчаса приготовления заливаем сметану, свежую зелень и прикрываем крышку, переустанавливаем на тушение и доготавливаем еще тридцать минут.

Рецепт 23 — Как приготовить запеченные шампиньоны в сметане

Это блюдо можно отнести к праздничным, его долго готовить и вид у него торжественный. Запеченные шампиньоны — очень вкусное блюдо, в состав входят сыр, ветчина и, конечно же, зелень.

Компоненты:

• Грибы — 250 г;
• Ветчина — 100 г;
• Сыр — 100 г;
• Мука — 2 ст. л.;
• Сметана — 100 мл;
• Соль — по вкусу;
• Петрушка — пучок.

Приготовление: 55 минут.

Калорийность: 61 Ккал/ 100 г.

1. Грибы вымойте и срежьте у них ножки. Шляпки должны остаться целыми. Ветчину порежьте как можно мельче. Сыр натрите. Грибные ножки тоже измельчите. Разложите шляпки на противень и поставьте в прогретую электродуховку на восемь минут, чтобы они слегка подвялились.
2. Смешайте вместе все порезанные продукты, подложите муку и сметану, петрушку и промешайте. Извлеките шляпки, начините из чайной ложкой как можно плотней. Сверху притрусите равномерно сыром и запекайте двадцать минут. Готовые фаршированные шампиньоны красиво разложите на листе салата.
3. Ветчину можно заменить копченой или отварной курицей, сметану — майонезом, и петрушку — другой зеленью. Но в любом случае блюдо лучше кушать в горячем виде.

Шампиньоны в сметане — хитрости и полезные советы

• Вообще шампиньоны идеально сочетаются со сметаной, и вы можете придумать свои собственные рецепты, используя всего два этих ингредиента. Не бойтесь экспериментировать — грибы даже можно просто обвалять в сметане и запечь в фольге — получится вкусно.

• Выбирая грибы, обратите особое внимание на их внешний вид: шампиньоны должны быть плотными и цельными, без явных видимых повреждений и подгнивших мест.

• Сметану для блюда можно использовать любой жирности. Слишком густую сметану допустимо разжижить молоком, сливками или водой, а жиденькую сметану загустить мукой.

• Для обжарки грибов лучше использовать не чисто сливочное или растительное масло, а смесь этих масел.

• Не увлекайтесь при приготовлении специями, шампиньоны — грибы с нежным вкусом и тонким ароматом, много пряностей и специй перебьют вкус самих грибов.

• Шампиньоны — грибы нежные и готовятся довольно быстро, поэтому дополнительные ингредиенты должны быть наполовину уже готовыми: крупы и овощи отваренными, обжаренными или запеченными, мясо также должно быть уже готово. Предподготовки не требуют лишь молодые овощи (молодой кабачок, картофель, баклажаны), а также стручковая фасоль, зелень.

Полезные советы

1. Шампиньоны со сметаной очень хорошо сочетаются, приготовить их можно по-всякому, не бойтесь импровизировать и создавать собственные новые рецепты. Грибы достаточно обмакнуть в сметану и на сковороде прожарить;
2. Покупая грибы, заострите внимание на их общее состояние. Они должны быть тугими, без видимых повреждений, приятного белого цвета и иметь свежий запах. Если шампиньоны вялые с желтоватым оттенком и имеют подпорченный вид, такой продукт не стоит брать;
3. Жирность сметаны может быть любая, слишком густую, даже можно немного разбавить домашним молоком, водой или сливками. Жидкую же — загустить обычной мукой;
4. Для поджаривания опытные кулинары рекомендуют применять смесь из сливочного и растительного масел;
5. Так как грибы — очень нежный продукт, готовятся они достаточно быстро, поэтому сопутствующие компоненты должны быть уже наполовину готовы перед смешиванием. Это касается каш, овощей и мяса;
6. Не переусердствуйте с дозировкой специй или приправ, очень легко ими забить настоящий запах и вкус грибов;
7. Если под рукой не оказалось сметаны, ее можно заменить на домашний кефир, ряженку или даже майонез. Вкус несколько изменится, но тоже получится неплохо.